Hier stelle ich meine Hobbies kurz vor!

Nordic walking ...

... ist der Mega-Trend, der Hunderttausende in Bewegung bringt - Fitnesstrainig auf die sanfte Tour.

Immer mehr Menschen jeden Alters greifen zu den Stöcken und walken los. Sie lieben es, sich ganz natürlich zu bewegen. Nordic walking kann auch für dich der richtige Sport sein! Denkbar unkompliziert und schonend trainierst du den gesamten Körper und verbesserst deine Ausdauer. Das dynamische Gehen mit Stöcken ist die ideale Disziplin für alle Alters- und Leistungsgruppen und leicht zu erlernen.

Wie's geht, zeigen meine Buchempfehlungen. Diese vermitteln die richtige Technik und fokussieren die Gesundheitsaspekte - von orthopädischen Fragen bis zur positiven Wirkung auf das Wohlbefinden.

Zur Information empfehle ich dir hier einige lesenswerte Bücher:

Das Schachspiel

Schach (von persisch: Schah, für 'König') ist ein strategisches Brettspiel, bei dem zwei Spieler abwechselnd Spielfiguren auf einem Spielbrett bewegen. Ziel des Spiels ist es, die als König bezeichnete Spielfigur des gegnerischen Spielers so anzugreifen, dass diesem keine Abwehr durch das Schlagen (Entfernen) der angreifenden Figur, durch das Schützen des Königs mit Hilfe einer eigenen Figur oder durch das Ausweichen des Königs auf ein nicht angegriffenes Feld mehr möglich ist. Eine solche Stellung wird Schachmatt genannt (vom Arabischen aš-ša-h ma-ta = der Schah ist gestorben) und bedeutet das Ende des Spiels mit dem Sieg des mattsetzenden Spielers.

Dabei ist das spielerische Können der Kontrahenten maßgeblich entscheidend und nicht der Zufall.

In Europa und vielen anderen Teilen der Welt ist Schach allgemein bekannt und das bedeutendste Brettspiel. (Zitat Wikipedia)

Das Morgenland bietet eine Auswahl an hochwertigen Schachbrettern und Figuren sowohl für den Gelegenheitsspieler als auch für den Könner.

Möchtest du mehr über diese tolle Brettsspiel erfahren?? Zur Information empfehle ich dir hier einige lesenswerte Bücher: